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Comprender los factores sociales que influyen en las personas es esencial para promover el bienestar

Gotzon Baraia-Etxaburu, integrante del equipo de Mindful Action, pone de relieve la importancia de enfocarse en el bienestar en el marco del XVI Congreso Español de Sociología (julio de 2026), centrada en analizar la situación actual y el futuro de la profesión en Euskadi.

Gotzon Baraia-etxaburu participó en la mesa de debate coordinada por Pepe Oleaga (exPresidente de la Asociación Vasca de Sociología y Ciencia Política), junto a Nerea Melgosa (Consejera de Bienestar, Juventud y Reto Demográfico del Gobierno Vasco), Patxi Alija (Director General de Adimen Investigación) y María Silvestre (Directora del Deustobarómetro Social de la Universidad de Deusto).

Desde su perfil psicosocial, que combina la formación en psicología con una amplia trayectoria en investigación cualitativa y consultoría social, puso el foco en la necesidad de comprender el bienestar personal dentro de los contextos sociales, relacionales e institucionales en los que se desarrolla la vida de las personas.

Durante su intervención, destacó que las ciencias sociales son hoy especialmente necesarias para interpretar una realidad marcada por transformaciones profundas, como el envejecimiento, los cuidados, la salud mental, la soledad, la digitalización, la polarización, las nuevas desigualdades o los cambios en las formas de relacionarnos.

Ante esta creciente complejidad, defendió la importancia de escuchar las experiencias de las personas, identificar sus necesidades y comprender los factores que favorecen o dificultan su bienestar.

Este enfoque conecta directamente con la visión de Mindful Action, que entiende el bienestar como una realidad multidimensional. No depende únicamente de cómo se siente cada persona, sino también de la calidad de sus relaciones, del apoyo social disponible, del sentimiento de pertenencia, de la confianza en el entorno y de su capacidad para afrontar dificultades y participar en la comunidad.

Desde esta perspectiva, el análisis psicosocial permite relacionar la experiencia individual con las condiciones sociales que la rodean. El estrés, el agotamiento emocional, la falta de reconocimiento o la soledad no pueden abordarse únicamente como cuestiones personales, sino también como fenómenos vinculados a la organización del trabajo, las relaciones, los cuidados, los entornos comunitarios y las políticas públicas.

Baraia-Etxaburu señaló asimismo que el conocimiento social no debe limitarse a describir problemas o acumular datos. Su utilidad reside en interpretar la realidad, traducirla en decisiones y contribuir al diseño de políticas, organizaciones y entornos que favorezcan una vida más saludable, equilibrada y significativa.

También defendió una práctica profesional orientada al bien común y comprometida con una dimensión ética. Las ciencias sociales no solo deben ayudar a que las políticas y las organizaciones sean más eficientes, sino también más justas, inclusivas y conscientes de sus efectos sobre las personas y las comunidades.

La participación de Gotzon Baraia-Etxaburu en este encuentro refuerza el compromiso de Mindful Action con una concepción integral del bienestar, en la que se conectan la dimensión emocional, el funcionamiento psicológico, las relaciones sociales y las condiciones colectivas que permiten a las personas desarrollarse y contribuir a su entorno.

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